CURL BICIPITE CON MANUBRIO CONCENTRATO < Roberto Eusebio - Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico
New Dabliu - Il curl concentrato con manubrio è uno degli esercizi più efficaci per tonificare i bicipiti. Quelli delle braccia sono muscoli a cui soprattutto gli uomini tengono molto. Allenamenti mirati
Curl Concentrato - YouTube
Curl concentrato - come si fa per bicipiti più grossi | Alessio Ferlito